Накопилось слишком много негатива, нужно было срочно избавляться. Вчера увидел репортаж по UTV, одел кроссовки, костюм и побежал. В конце лестницы меня встретила асфальтированная дорожка. Дальше поставили турники, не удержался, взял свои 12 подтягиваний. 💪✊ Дальше меня встретил, чарующий осенний лес. Встретил так же башкирских красавиц. 😇😇😇 Подышал свежим речным воздухом. Есть скамейки, так то стоят фонари, надеюсь они освещают в темноте🤭🤭 Так же по пути встретил мишек и беркута...

На территории СОК «Биатлон» 12 марта пройдёт 38-й Уфимский лыжный марафон. Участие в лыжном марафоне примет более 600 спортсменов и любителей зимних видов спорта со всей России. Всех ждет широкая, отлично подготовленная трасса и праздничная атмосфера. Каждый желающий может выбрать дистанцию по силам и пробежать на лыжах свободным стилем 5 км, 10 км, 30 км или 50 км (для взрослых) или 50 м, 100 м, 400 м и 1 км (для юных спортсменов). Все участники получат фирменный стартовый...