2403 читали · 3 года назад
Беговые лыжи: коньковый ход против классического
Давайте вместе разберемся в особенностях и преимуществах техник катания на беговых лыжах. Классический стиль — это скольжение беговых лыж параллельно друг другу, ходьба или бег по двум колеям. Он подходит как для неспешных прогулок по подготовленной лыжне или пересеченной местности, так и для профессиональных лыжных гонок. Коньковый ход похож на движения конькобежца — именно этому сравнению стиль обязан своим названием. Это катание «елочкой»: лыжник отталкивается от трассы внутренней стороной лыжи и переносит при этом вес на другую, скользящую...
1931 читали · 5 лет назад
Правила выбора лыж и какие лыжи лучше.
Добрый день дорогие друзья! К выбору лыж нужно подходить основательно. Выбрать пару, которая будет полностью удовлетворять лыжника — непростая задача. Учитывать нужно различные факторы: где будут использоваться лыжи, стиль катания, уровень подготовки, вес и рост спортсмена, а также множество других нюансов. Все лыжи делятся на 3 основных вида: 1. Прогулочные - для прогулок с семьёй. 2. Гоночные - для тренировок и соревнований. По видам спорта: биатлон, зимнее двоеборье, ориентирование на лыжах...