ПРОТИВОХОД В ХОККЕЕ! КАК ПРИМЕНЯТЬ
Как не сломаться в первом же сезоне: травмы и их профилактика
Хоккей - это игра на скорости, где лёд, борта и клюшки диктуют свои жёсткие правила. Травмы здесь действительно неизбежны, но это не значит, что нужно сидеть и ждать, когда они произойдут. Я считаю, что правильный подход к подготовке и экипировке может снизить риск самых неприятных повреждений на 60-70%. Давайте разберёмся, что мы можем сделать, чтобы первый сезон не стал последним. Статистика - вещь упрямая. По данным исследований, около 60% хоккеистов-любителей хотя бы раз получали травму. И вот какие зоны страдают чаще всего: Если говорить о типах повреждений, то чаще всего мы сталкиваемся с растяжениями связок (33%), ушибами (31%) и переломами (около 18%)...
Новый ГОСТ для защитной хоккейной экипировки утвердили в России
Новый государственный стандарт для защитной экипировки, используемой при игре в хоккей с шайбой, утвердили в России. Требования начнут применять с 1 сентября 2026 года, следует из приказа Росстандарта от 19 мая. «Настоящий стандарт устанавливает общие требования к защитной экипировке головы, лица, глаз, шеи и тела, используемой при игре в хоккей с шайбой», — отметило ведомство. Документ устанавливает требования к безопасности, эргономике, маркировке экипировки и информации, которую должен предоставлять изготовитель...