Прыжки в длину это ее главный профиль!
Неофициально и нереально! Рекорды прыжков в длину с места
Добрый день, дорогие друзья! Какой же на самом деле мировой рекорд по прыжкам? Мы провели расследование и пришли к окончательной статистике на 2020 год. Не будем терять времени, сразу к делу. Тот самый прыжок: Проверенные рекорды по прыжкам Достоверные рекорды таковы: Теперь рассмотрим рекорды по порядку. Мировой рекорд прыжка с места Мировой рекорд по прыжкам в длину с места - 373 см, принадлежащий Байрону Джонсу. Рекорд зафиксирован 23 февраля 2015 года представителем NHL на Scouting Combine, который проходил с 17 по 23 февраля 2015 года на стадионе Lucas Oil в Индианаполисе...
ПРЫЖКИ В ДЛИНУ ДЛЯ БОРЦОВ: КАК СТАТЬ ВЗРЫВНЫМ КАК ПАНТЕРА БЕЗ ТРЕНАЖЕРОВ?
Думаешь, что для мощных тейкдаунов нужны гири, штанги или абонемент в качалку? А вот и нет! Прыжки в длину — это секретное оружие, которое прокачает твою взрывную силу, координацию и выносливость даже в чистом поле. 🌾 Давай разбираться, почему это must-have для всех, кто борется! 🎯 ПОЧЕМУ ПРЫЖКИ В ДЛИНУ — ЭТО «БАЗА» ДЛЯ БОРЦА? 1. Взрывная сила = победа в схватке 💣 Прыжки в длину учат мышцы включаться на 100% за доли секунды — как раз то, что нужно в для прохода гарда! 2. Работает всё тело: от пяток до макушки 🦵💪🧠 — Ноги толкают, корпус стабилизирует, руки задают импульс...