Значимость спаррингов и работы с соперником в паре при обучении боксу нельзя недооценивать. Бокс – это искусство, требующее технической и физической подготовки, а также особой боевой сноровки. Однако, возможно ли развивать боксерские навыки, избегая практики в парах с соперником? Можно ли научиться драться без участия в соревнованиях и спаррингах? Как заниматься боксом дома, без тренера Изучение базовых техник, ударов, защиты и передвижений в боксе возможно самостоятельно. Улучшение техники ударов...

А почему вы топите за бокс? Уже много публиковал я видео о том, что бокс не приспособлен для уличного боя и в каждом видео мне пишут гневные комментарии ,утверждающие, что бокс это лучшее. Но я вас огорчу в очередной раз. Есть намного лучшая и эффективная боевая система. Если вы будете бить двоечки, то соперник ,владеющий жёсткими блоками , просто отобьёт вам руки. Многие на это говорят "да он не успеет поставить блок ". Ну ,типа ,боксёр так быстро бьёт. Сколько раз я видел спарринги , где боксёр просто не мог продолжать бой ,потому что руки просто отсохли...