Утром я как обычно отвела внука Леву в садик и отправилась в салон под названием "Культура маникюра". Вчера у меня спрашивали телефон салона, вот, пожалуйста: +79179170201  Но сегодня у меня по плану не маникюр и не педикюр, а встреча с бьюти-мастером. Её зовут Алина, этого мастера мне вчера порекомендовала подолог Динара, сказала, что Алина замечательный визажист и делает классные причёски на свадьбу, даже приходит в студию на работу в три часа ночи, если надо. Меня это впечатлило. Дело в том, что...

В этой статье мы вспомним старую, забытую советскую школу, которая воспитала многих талантливых бойцов. А именно методику для отработки правильных ударов, которую активно применяли в те времена. Для того, чтобы натренировать быстрый и хлесткий удар, советские тренера выгоняли своих учеников на улицу, в парки и заставляли их бить по листьям деревьев. Таким образом у воспитанников вырабатывался правильный, резкий и мощный удар. Как быть, если у вас дома не растет дерево, а идти в парк и дубасить листья...