Вы сидите на диване, работаете за компьютером или спокойно едете в машине, никакой физической нагрузки нет, но внезапно замечаете сильное сердцебиение. Сердце будто начинает стучать громче, быстрее или просто настолько ощутимо, что его невозможно игнорировать. Первая реакция обычно связана с непониманием: “Я же ничего не делаю, почему сердце так работает?”. Именно отсутствие физической нагрузки особенно пугает. Когда пульс повышается после бега, подъема по лестнице или тренировки, человеку понятна причина...

Клиентка Мария, 31 год, менеджер проектов. Сидит на важном совещании, презентует годовой план. И вдруг. Будто кто-то включил внутри барабан. Сердце бьётся так, что кажется, все в переговорной это слышат. Ладони мокрые, во рту пересохло, а мысль одна: «Сейчас потеряю сознание прямо при всех». Звучит знакомо? За 12 лет практики я видела сотни таких историй. Тревога не предупреждает — она накрывает внезапно. На работе, в метро, дома за завтраком. И первое, что начинает сходить с ума — сердце. Почему...