Биоэлектрическая активность головного мозга с частотой 14-30 Гц носит название "бета - активности" или быстрая активность ( "fast frequencies"). Некторые авторы выделяют бета 1 - активность ( 14-22 Гц) и бета 2 - активность ( 22-30 Гц). В норме бета - ритм регистрируется преимущественно в передних и центральных отведениях , где он может чередоваться с низкоамплитудными тета и дельта волнами. В норме бета - индекс не превышает 40% , а его амплитуда обычно не выше 15 мкВ в зоне макисмальной выраженности...

Поджелудочная железа — молчаливый дирижер всего обмена веществ. Она работает в двух режимах: вырабатывает ферменты для пищеварения и производит инсулин для управления сахаром в крови. Когда она «устает» от неправильного питания, последствия ощущает весь организм. Эта статья — не медицинская рекомендация, а анализ данных о том, как с помощью пищи поддержать этот важный орган, не навредив ему. Цель питания для поджелудочной — не лечение, а создание условий для ее нормальной работы. Основные задачи рациона можно свести к шести ключевым пунктам...