В Москве и во многих крупных городах России есть множество секций бокса, большинство из них платные, но много и бесплатных секций в которые можно отвести ребенка. Для взрослых бесплатных секций не существует, если только взрослый не действующий спортсмен или ценный ветеран бокса. Речь в статье пойдет о детских боксерских секциях. Попробуем разобраться, есть ли какая то разница и почему платные вообще существуют если полно бесплатных. Рассмотрим на примере спортивных школ и платных секций бокса в Москве...

Иногда бывает, что у нас нет возможности посещать наш любимый( без сомнения) зал бокса. А потренироваться всегда хочется. Поэтому представляем вашему вниманию возможную вариацию тренировочной программы для дома. Она поможет сохранить хорошую физическую форму и не забыть технику ударов. Программа рассчитана на 3 занятия в неделю и требует минимум инвентаря. В этом выпуске мы рассмотрим 1-ю тренировку. Нагрузку (время выполнения упражнений подбирайте под себя). Также вы можете что-то исключить или что-то добавить в тренировку - это не принципиально...