Стоит ли записаться на бокс девушке, что принесут ей тренировки? Особенности тренировок по боксу для девушек, советы от опытных тренеров, разные направления бокса. Все современные люди в большей или меньшей степени подвержены воздействию модных трендов. Мода распространяется не только на вещи, но и на виды деятельности, на стиль поведения, позиционирование себя. Спорт в целом сейчас очень популярен, таким же актуальным трендом являются тренировки по боксу для девушек. Речь идет о тренировках для...

В нашем веке девушки все чаще выбирают деятельность, которую все привыкли считать мужской и спорт это тоже не обошло стороной. Все популярнее становится такой вид спорта – как бокс или его вариации. Как профессиональный, так и любительский этот вид спорта все больше захватывает женщин. Начнем с того, что же такое бокс и как строится тренировка в этом виде спорта. Бокс – это один из древнейших видов единоборств. Тренировки могут быть разных видов: классические, кикбоксинг или тайский бокс. Каждый имеет свою систему правил техники ударов...