Так уж вышло, что я всю сознательную жизнь любил "железо", то бишь штанги, гантели, тренажеры и прочее. Началось все с прочтения сборника "Себя преодолеть" знаменитейшего советского штангиста Юрия Власова, пожалуй, самого интеллектуального и культурного спортсмена всех времен и народов. Начал я тренироваться еще в 93-ем году, когда информации для новичков о правильном подходе к тренировкам с тяжестями было не найти, наверно, надо было идти в библиотеку и читать советские учебники по Тяжелой атлетике, но мне в голову не пришло, к сожалению...

Всем привет! Продолжаем! Так бы я и работал в Фитнесе, но посчастливилось мне встретить своего друга детства, который предложил мне перейти в Центр Бубновского в нашем городе. Честно говоря, я долго не раздумывал, потому что сам хотел познакомиться с методикой Бубновского, о которой были противоречивые мнения. На тот момент я знал только "Противоболевой комплекс Бубновского" при острой боли в пояснице. Но это была гимнастика, а тут появилась возможность узнать о сути методики! И вот я в Центре...