В наше время стало очень модно следить за собой, своей фигурой в частности, а значит и питанию отдается достаточное внимание. Но вот не задача, если раньше вы питались и даже не задумывались о том, сбалансированный у вас рацион: белков, жиров, углеводов? То сейчас, есть куча информации по так называемому - "Правильному Питанию" (ПП). Поэтому давайте, я простыми словами вам объясню, что это такое и зачем оно нужно именно вам...

Кто раньше встает — тому бог подает. Все знают эту поговорку, но все ли отдают себе отчёт, что она появилась не спроста? Ведь действительно, даже логически можно подумать, сколь всего можно успеть, если встать раньше обычного и наслаждать этим утренним мгновением. Чтобы не быть многословным, я советую вам прочитать эту книгу Может вы слышали о ней, но явно не читали. "Магия Утра" - именно она заставит вас вставать и наслаждаться каждым прожитом часом на этой земле. Научит благодарить за все что вы сейчас имеете, что мир прекрасен...