Модель, Толстая и другие голодные белки
«Ломать ракетку надо с душой». Философия самого яркого теннисиста современности Бублика
Александр делится мудростью. Сложно найти теннисиста более яркого, чем Александр Бублик. Даже далекие от спорта люди хотя бы раз натыкались на нарезки с его матчей с эмоциональными высказываниями, необычными поступками и креативными игровыми решениями. В этом году Бублик еще и добрался до топ-10 мирового рейтинга — невероятное достижение для игрока, который с 2016 года представляет Казахстан. 12 июля в Москве звездный спортсмен посетил теннисный турнир для состоятельных клиентов Т-Банка «Кубок T-Private», где сыграл со всеми желающими, а также ответил на вопросы гостей мероприятия...
Роль диеты и питания в подготовке профессиональных теннисистов
Теннис – это интенсивный и динамичный вид спорта, требующий от спортсменов высокой физической выносливости, силы и быстроты реакции. Для достижения максимальных результатов на корте теннисисты уделяют огромное внимание не только тренировкам, но и питанию. Правильно сбалансированная диета играет ключевую роль в поддержании энергии, ускорении восстановления после тренировок и соревнований, а также в общем здоровье спортсмена. Основные принципы питания теннисистов Каждый спортсмен уникален, и питание должно подбираться индивидуально...