Чем полезны занятия боксом для девушек? ✔️Улучшение осанки. Тренировки помогут выработать привычку держать спину правильно. ✔️Поддержание фигуры. Занятия боксом настолько же полезны для фигуры, как и кардио-тренировки. ✔️Улучшение физической подготовки. А именно: силы, выносливости, координации. ✔️Повышение уровня самообороны. Самозащита — полезный навык для любой девушки, позволяющий не только защитить себя в нужный момент, но и повысить уверенность в себе и своих силах. ✔️Эмоциональная разрядка...

Белгород один из городов России, в котором берут своё начало будущие известные спортсмены. Многие белгородские спортсмены являются победителями мира, Олимпийскими чемпионами и заслуженными мастерами спорта. Воспитанниками Белгорода являются: Светлана Хоркина Светлана Хоркина – российская гимнастка, многократная победительница Олимпийских игр, чемпион Европы и мира. Светлана Хоркина родилась в 1979 году в Белгороде. Ей было всего четыре года, когда мама отвела её во Дворец спорта «Спартак». На целеустремленную и трудолюбивую девочку обратил внимание тренер Борис Пилкин...