Я писала недавно про то, что издаю хруст, про свой синхронный хруст колен, локтей, запястий, шеи. Да и сейчас ещё начинается весеннее обострение. А это уже не только хруст, но и боль. Я двигаюсь недостаточно. Несмотря на то, что я постоянно везде хожу пешком, общественным транспортом пользуюсь только на дальние расстояния, но этой двигательной активности мало. Мы находимся в маленькой квартире, из комнаты на кухню или в ванную, разложить диван и кресло, пропылесосить, подмести. Всё. Вот и вся двигательная активность...

Это строчки из моего стихотворения, которые стали статусом для моей личной странички сообщества ВК, которую я создала сегодня. Одноимённая с названием моего канала. Знаете, я не очень <энергичный> пользователь социальных сетей. Круг общения очень маленький, весь центр моих интересов сосредоточен в реальной жизни. Всё скромно, тихо, без пафоса гламурных фотографий. Я на Дзене три года. Своими силами, методом тыка и природной интуиции, от всей души и чистого сердца, я шла к своим личным победам. Когда-то,...