277 читали · 4 года назад
Как родилась художественная гимнастика? #перезалив
Привет! Это снова, я твоя Гимнастка Полечка! Давай поиграем? Если узнаешь хоть что-то новое из этой статьи, поставишь лайк... Поехали! Художественная гимнастика – это идеальный вид спорта для девочек, сочетающий в себе спортивную, танцевальную и музыкальную подготовку! Помимо отменной спортивной формы художественная гимнастика дарит девочкам уверенность в себе, красивую фигуру, грацию, любовь к творчеству и самовыражению! Художественная гимнастика – это олимпийский вид спорта, являющийся одним из самых зрелищных и изящных...
105 читали · 1 год назад
Особенности подготовки к выполнению упражнений на бревне
Особенности подготовки гимнасток к выполнению упражнений на бревне Гимнастическое бревно - самый сложный и самый оригинальный по технике выполнения упражнений женский снаряд, который требует от спортсменки не только ловкости и силы для выполнения гимнастических элементов, но и отличного чувства равновесия. Это брус длиной 5 метров и шириной 10 сантиметров, поставленный и укрепленный на опорах на высоте 125 сантиметров. Снаряд покрыт кожей или замшей. Конструкция бревна позволяет выполнять на нём...