165 читали · 1 год назад
«Я в положении, а не больна». Чемпионка Европы стартовала на пятом месяце беременности
Немецкая бегунья Геза Краузе намерена вдохновить женщин-легкоатлеток продолжать соревноваться, несмотря на беременность. Обычно профессиональным спортсменкам приходится выбирать между карьерой и семейной жизнью. Хотя бы на время беременности. После родов некоторые восстанавливаются и продолжают соревноваться, но это не всегда просто. В последнее время становятся известными все больше ситуаций, когда атлеткам удается прерывать выступления лишь на минимальный срок. Например, немка Геза Краузе на днях пробежала на соревнованиях кросс в пять километров, находясь на пятом месяце беременности...
1136 читали · 11 месяцев назад
5 беременных атлеток, не прекративших тренировки до самых родов. Тренерский анализ рисков
Как известно беременность не болезнь и прекращать заниматься спортом полностью, без наличия медицинских показаний, не нужно. Особенно, если до этого вы вели активный образ жизни. Сегодня мы расскажем о 5 спортсменках, которые продолжали качать железо на протяжении всего срока беременности. Яния Милутонович Яния Милутонович начала качать железо в 2014 году. Там же она познакомилась со своим будущим мужем. Забеременев первый раз в 2017 году, девушка очень боялась потерять форму, поэтому продолжала работать в зале 5 раз в неделю, особо не меняя нагрузки...