Тренировка на беговой дорожке || 24300 метров за 110 минут || бежим вместе :)
«Не дергайся»: полезное правило марафонца для любых ситуаций
Бегун и учитель Райан Фан обнаружил, что один и тот же подход помогает и в спорте, и в жизни
Босоногий чемпион. История великого марафонца
Эта история произошла 10 сентября 1960 года на Олимпиаде в Риме. Никому до этого не известный гвардеец императора Эфиопии победил в марафоне, да ещё и с новым мировым рекордом. Но уникальность этой истории в другом – чемпион всю дистанцию бежал босиком! Абебе Бикила вообще попал на Олимпиаду в последний момент. Он и его тёзка Абебе Вакжиру. Два фаворита эфиопской команды перед самым началом Олимпиады по разным причинам выбыли из строя. Бикила и Вакжиру, бывшие запасными, отправились в Рим. Приехал на Олимпиаду и рекордсмен из СССР – Сергей Попов...