5. Перебежка вперед. Как научиться кататься на коньках.
Шаги в фигурном катании: Как они формируют успех и стиль спортсмена
Фигурное катание — это балет на льду, где каждое движение говорит
о мастерстве, упорстве и творчестве. Но даже самые яркие прыжки и прокаты теряют смысл, если в них нет шагов — технического и художественного ядра программы. Шаги — это не просто передвижение по льду, а целая система элементов, которая определяет оценку судей, стиль фигуриста и его готовность к сложным элементам. Разные шаги и повороты корпуса, выполняемые в комбинации, называются «дорожкой шагов», которая является обязательным элементом
в программе фигуристов...
Дорожка шагов в фигурном катании. Почему сложно получить максимальный уровень на «простом» элементе?
Дорожка шагов-относительно недорогой, обязательный элемент в одиночном катании. Взрослые фигуристы исполняют дорожу шагов в КП и ПП, у юниоров в произвольной программы вместо дорожки хореографическая последовательность. Стоимость Первый уровень 1,80 Второй уровень 2,60 Третий уровень 3,30 Четвертый уровень 3,90 Чем сложнее дорожка, тем выше уровень. Для 1-го уровня достаточно минимального разнообразия, а именно 5 сложных поворотов и шагов -На второй уровень необходимо исполнить 7 сложных поворотов и шагов -Для третьего уровня потребуется 9 сложных поворотов и шагов...