Легкая атлетика включает в себя множество дисциплин, каждая из которых требует специфических навыков и подготовки. Основные категории состоят из беговых, прыжковых и метательных видов спорта. Рассмотрим подробнее каждую из этих категорий. Беговые дисциплины Беговые соревнования являются наиболее популярными и разнообразными. Они делятся на спринт (короткие дистанции), средние дистанции и марафон (длинные дистанции). • Спринт: Бег на короткие дистанции (100 м, 200 м, 400 м) требует высокой скорости и мощной старта...

На сегодняшний день легкоатлетический бег является одним из самый распространенных видов спортивных состязаний, который имеет множество разновидностей и объединяет несколько стадионных дисциплин. Бежать можно как на открытом воздухе, так и в закрытом помещении. Легкоатлетический бег - один из популярных видов спорта, который проходит на различных дорожках стадиона. В нем бегуны состязаются между собой за первенство. Такие соревнования начали свое распространение еще в Древнем Египте и Древней Греции...