9161 читали · 4 года назад
Путеводитель по фигурному катанию (часть 1). Скольжение и шаги
Фигурное катание, несомненно, один из самых интересных и популярных видов спорта в нашей необъятной стране. Он не только очень красив, но и крайне сложен по многим показателям. Скольжение и шаги являются основой фигурного катния, ведь без них этот вид спорта был бы просто пермещением на льду без присущей красоты и грации. Они являются обязательным условием для любого спортсмена с самого раннего детства, им обучают с первых шагов на льду и в течение всей карьеры. Представляем Вашему вниманию коллекцию терминов, которые используются в фигурном катании...
4 года назад
Дорожка шагов: шаги без смены направления и со сменой ног
К этой группе относятся основной и беговой шаги, кроссролл, шассе и подсечка. Основной шаг — он и есть основной, фигурист едет, поочередно поднимая каждую ногу. Подсечка это поочередная смена ног, на одной прямой. Это хороший шаг для захода на прыжок или вращение, ноги при шаге перекрещиваются, как бы подсекают друг друга...