Если вы живёте в небольшой однушке и мечтаете бегать по утрам, не выходя из дома — у меня для вас отличная новость. Современные беговые дорожки не занимают половину комнаты, не гремят как трактор и не требуют отдельного помещения для занятий. Как фитнес-тренер и фанатка домашних тренировок я протестировала массу моделей — и теперь с уверенностью могу рассказать о том, какие из них действительно достойны вашего внимания. В моей сегодняшней подборке — 10 отличных вариантов компактных беговых дорожек для дома на любой вкус...

Статья обновлена в Январе 2025 года Теперь вы можете бегать не в парке, а дома, создавая свой личный темп Сейчас настало такое время, что практически каждый человек желает поддерживать здоровье на уровне и повышать бодрость духа. Настоящий модный тренд – упругое тело с рельефными мышцами. Именно поэтому большое количество людей стремится привести тело в порядок, подкачать там, где нужно, и убрать линий жир правильными тренировками. Спортсмены, желающие продуктивно заниматься на постоянной основе...