Когда я впервые увидел эти истории, я был поражён. Спорт может творить чудеса, и я хочу поделиться с вами семью удивительными примерами, которые это доказывают. Представьте: люди, такие же, как вы и я, но их телосложение изменилось до неузнаваемости благодаря спорту. Их истории вдохновляют и показывают, на что способно наше тело. Каждый из этих спортсменов начинал с разных точек. Некоторые из них были совсем не в форме, другие уже занимались спортом, но не достигли желаемых результатов. Их истории...

Многие думают, что тяжёлая атлетика - это вид спорта, в котором просто выполняют любые упражнения со тяжёлой штангой. Но на самом деле, она включает в себя 2 движения - рывок и толчок. Так вот в этой статье я вам и расскажу о причинах, по которым вам стоит начать заниматься тяжёлой атлетикой. Но для начала вам нужно понять, что пауэрлифтинг и тяжёлая атлетика - это разные виды спорта. Это не одно и то же, как часто говорят плохо знающие люди. Хоть в пауэрлифтинге точно так же работают со штангой, но вот тренируют уже другие движения...