Предвкушая летние Олимпийские Игры в Токио (надеюсь, они все же состоятся), настраиваемся на позитивный лад и продолжаем вспоминать легендарные и захватывающие победы российских и советских спортсменов. И сегодня предлагаю вниманию моих читателей очень далекую от нас по времени, но при этом невероятно эмоциональную победу русского бегуна Владимира Петровича Куц, чье имя навсегда осталось в истории мирового спорта, а Владимир Высоцкий в одном из своих выступлений восхищался талантом и темпом бега советского атлета...

"Ежедневный бег – это не роскошь, а образ жизни" Харуки Мураками Бег трусцой (джоггинг, англ. jogging — «шаркающий» бег) — бег со скоростью 7-9 километров в час, зародился в Новой Зеландии в 60-х годах прошлого века. Родоначальником стал профессиональный тренер Артур Лидьярд, который выпустил книгу «Бег ради жизни», мгновенно ставшую популярной. В ней описаны все преимущества бега трусцой для здоровья, и конечно же правильная техника. В 70-е годы джоггинг приобретает огромную популярность во всём мире...