На поле боя редко бывают ровные дороги. Траншеи, воронки, развалины стен, поваленные деревья - всё это естественные препятствия, которые нужно преодолевать быстро, не теряя темпа и не становясь удобной мишенью. Умение грамотно прыгать, не задумываясь о том, с какой ноги оттолкнуться и как приземлиться, отличает подготовленного бойца от новичка. Прыжки при преодолении препятствий - это не спортивная дисциплина, а жизненно важный двигательный навык, который отрабатывается до автоматизма. Любой прыжок, независимо от его сложности, состоит из четырех последовательных этапов...

Здравия, товарищи! Ещё немного (я так думал, когда начинал писать) о женском беге в сравнении с мужским. Коммент: «Спасибо за ответ на вопрос про грудь.)) А у меня уже созрел новый. Вернее, созрел он давно, но спросить было не у кого. Наверное, все видят, что мужчины и женщины бегают по-разному. В детстве тоже разница очень заметна. Мальчишки бегут так, что пятками чуть ли не лупят себя по ягодицам. А девочки бегут, как бы подволакивая ноги и с подвисающей "гузкой")) В видео это тоже заметно. Но! Не у всех...