Источник: vsebegom.ru «Барьеры, на мой взгляд, бегать намного интереснее, чем обычный гладкий бег» — тренер-барьерист Юлия Бычкова, бронзовый призер Чемпионата Европы по легкой атлетике. Барьерный бег – это тот же спринт, но с преодолением препятствий (барьеров). Техника барьерного бега отличается от техники других беговых дисциплин: имеет общие с ними принципы постановки беговых навыков плюс навыки преодоления препятствий. Особые требования к атлетам предъявляются не только в плане скоростных характеристик, но и координации движений, прыгучести, гибкости и чувства ритма...

Бег с препятствиями это олимпийский вид спорта. Спортсмены должны пробежать определенную дистанцию и при этом преодолевать преграды в прыжке. Посмотрите на этого спортсмена, он задевает препятствие и падает, но ничего страшного не происходит. Он встает и как ни в чем не бывало, продолжает бежать. И спотыкается о препятствие еще раз. Но он продолжает соревнования. Вот что значит воля к победе! Хорошая погода и настроение. Почему бы не придумать интересное развлечение? Стелем пакеты на траву и поливаем их водой...