Разница в размерах тела и длине ног определяет различия в скорости, с которыми способны бежать мужчины и женщины. На коротких дистанциях отставание женщин совсем невелико, но нарастает с расстоянием забега. В беге мужчины заметно опережают женщин. Считается, что разница в скорости между ними составляет 10-12 процентов. Однако в действительности картина намного сложнее. На коротких и ультракоротких дистанциях женщины практически не отстают, однако чем длиннее забег, тем заметнее преимущества мужчин...

Бег — это спорт XXI века. Куда ни глянь, все бегут. В обтягивающих легинсах и шортах, спортивных штанах и спортивных трусах, в кроссовках за 100к и за 1 599 рублей из Декатлона. Фитнес-трекеры делают даже производители пива, а марафоны проходят по несколько раз в день. Поддавшись всеобщей истерии, я тоже стал бегать. И через 3 месяца могу с полной уверенностью сказать — оно того стоило! Я стал выносливее? Несомненно! Я начинал с 900 метров. Серьезно, я всегда ненавидел бегать. Через 3 месяца я бегал по 5 км...