Спринт, марафон, трусца... Что это вообще значит? Ниже мы разберём беговые термины, чтобы вы больше не путались и подберём идеальную пробежку специально для вас. Спринт Начнем с коротких дистанций. В легкой атлетике "спринт" - это дистанции от 60 до 400 метров. Это дистанции, на которых вы можете поддерживать свою максимальную скорость на протяжении всего или почти всего забега. Когда вы получаете сообщение от тренера: "сегодня поспринтуем" - скорее всего это значит, что терпеть молочную кислоту в мышцах вам сегодня не грозит...

Олимпийские игры 2024 года пройдут с 24 июля по 11 августа в Париже. Olympics рассказывает о женских соревнованиях по легкой атлетике, которые состоятся с 1 по 11 августа. Как и на легкоатлетическом турнире Олимпийских игр 2020 года в Токио, женщины разыграют в Париже 23 комплекта медалей. При этом одно изменение все-таки произошло, так как в программу соревнований в этом виде спорта добавлен еще один вид, в котором вместе будут выступать и мужчины, и женщины. Помимо дебютировавшей уже на Играх-2020...