Любишь бег с препятствиями? Тогда испытай себя на "Kopyl-Race"!
Не первый раз в нашем городе собираются любители бега на одну из самых тяжелых гонок Беларуси "Kopyl-Race". В этом году забег с препятствиями пройдет 13 сентября. Важное преимущество соревнований по экстрим бегу перед обычными соревнованиями по кроссу в том, что это довольно-таки веселое занятие, и основная масса участников приходит сюда развлечься. В качестве препятствий – бег по камышам, грязевые и водные преграды, подъемы на Замковую гору и спуски с нее, по щиту при помощи палок, перенос бревен и бетонных шаров, подъем и спуск в лесной туннель и др...
3 года назад
Бег с препятствиями. Полезно ли?
Бег с препятствиями или стипль-чез – одна из самых зрелищных беговых дисциплин в легкой атлетике. Если барьерный бег может показаться недостаточно тяжелым, то в стипле атлету помимо почти метрового барьера необходимо преодолеть и глубокую яму с водой, которая поджидает его сразу за барьером. У стипль-чеза есть свои интересные особенности, техника и, конечно же, тактика. Бег с препятствиями является одной из самых молодых видов в легкой атлетике. Мужчины на олимпиаде соревнуются в данной дисциплине только с 1920 года, а женщины и вовсе с 2008...