932 читали · 6 лет назад
То ли бег, то ли полет: техника барьерного бега
Источник: vsebegom.ru «Барьеры, на мой взгляд, бегать намного интереснее, чем обычный гладкий бег» — тренер-барьерист Юлия Бычкова, бронзовый призер Чемпионата Европы по легкой атлетике. Барьерный бег – это тот же спринт, но с преодолением препятствий (барьеров). Техника барьерного бега отличается от техники других беговых дисциплин: имеет общие с ними принципы постановки беговых навыков плюс навыки преодоления препятствий. Особые требования к атлетам предъявляются не только в плане скоростных характеристик, но и координации движений, прыгучести, гибкости и чувства ритма...
Бег с препятствиями или марафон длиною в жизнь?
Когда-то давным давно, когда я ещё была ученицей четвертого класса одной из сельских российских школ, на перемене ко мне подошла учительница. Пытаясь перекричать галдеж моих одноклассников, она спросила какой язык учит моя старшая сестра. - Франузский - крикнула я, и, дабы не потерять драгоценного времени короткой перемены, тут же вернулась в игру. Так решилась моя судьба.  Учительница вернулась к своим записям. В предверии пятого класса ее попросили разделить детей на две группы: тех, кто будет учить английский, и кому судьбой начертано связать свою жизнь с французским...