В Верхнем Уфалее идет подготовка к реализации необычного спортивного проекта. Совсем скоро в городе появится мобильный комплекс для тренировок и соревнований по гонкам по полосе препятствий. Автором идеи выступил педагог местного Центра дополнительного образования детей Станислав Балагуров. Ранее в этом году проект получил грант губернатора Челябинской области. Гонки по полосе препятствий (obstacle course racing) — это новый, динамично развивающийся вид спорта. Спортсмены бегут по дистанции и по пути преодолевают искусственные или природные преграды...

Гонки с препятствиями и бег по грязи стали набирать популярность с 2012 года. Бег по тропинкам парка или на дорожке в зале не сравнится с полосой препятствий, это реальная возможность испытать свои силы. Перед таким испытанием нужна подготовка особенного уровня, для победы придется превзойти не только соперников, но и самого себя. Здесь перечислены основные принципы подготовки к забегу с препятствиями, используй их для подготовки к своему первому старту и всем последующим. Популярность гонок с препятствием и грязевых трасс начала возрастать с 2012 года...