Кроссовый бег. Описание и техника Что нужно знать о кроссе Кроссовый бег значительно отличается от гладкого. В первую очередь, в этой дисциплине не почувствуешь под своими ногами гладкого и ровного асфальта или стадионной резины. Тут покрытие зависит только от места проведения старта. Причем забег может проводиться как в обычных парках, где под ногами будет относительно ровная тропа, так и в песчаных пустынях, где атлетам приходится бежать по мягкому песку. Бывает и так, что по ходу дистанции тип покрытия может сменяться...

Добрый день, дорогие друзья - те, кто служил в рядах ВС СССР и российской армии. Почему именно те, кто служил, да потому что, в основном, только им наиболее близка и понятна будет тема данной статьи, ибо каждый служивый на себе испытал все прелести бега в армии! Приветствую всех на канале "Калейдоскоп Х-фактов"! Честно говоря, за свою долгую армейскую жизнь, я лично не встречал ни одного военнослужащего, будь то солдат, прапорщик или офицер, который любил бы бегать кроссы или марш-броски. Не спорю, возможно такие энтузиасты бега и были, но просто мне не попадались...