История создания Легкая атлетика имеет богатую историю, уходящую корнями в античные времена. Древние греки проводили соревнования по бегу, прыжкам и метаниям, включая олимпийские игры в Древней Олимпии. Олимпийские игры были возрождены в современной форме в 1896 году, и легкая атлетика стала одним из первых и наиболее престижных видов спорта на Олимпийских играх. С течением времени легкая атлетика развилась в многообразную дисциплину со множеством видов и соревнований. В 1912 году была создана Международная...

Бег - это один из древнейших видов спорта. Легкая атлетика королева спорта. Как бег влияет на наш организм, ведь человек по своей сути животное и бег присушь нам, как способ добыть еду. Бег можно назвать спортом, который доступен каждому, ведь для того чтобы им заниматься не надо иметь особое оборудование или ходить в спортзал – заняться бегом вы можете в ближайшем парке. Новичку не обязательно нужно быть хорошо подготовленным, чтобы бегать, но если вы хотите узнать, как правильно бегать на 3 км,...