Доброго дня всем марафонцам и читателям моего канала! А начну я с сообщения одной их опытных марафонок, Галины Кравцовой: "... А новичков здесь практически и нет, все худели, а потом набирали и не по одному разу. Но здесь иное; здесь мозги, прежде всего, ставят на место, прививают правильное питание (если бы знала как, то выделила бы эти слова красным)...) И эти слова Гали хочу подкрепить словами участницы платных групп, Надежды, из одного из чатов: "...Девочки, я и здесь, и там. Здесь конкретно под тебя выстраивается питание, нагрузка...

31 декабря всегда приближается максимально быстро: казалось, до Нового года ещё столько времени, а тут оп – и по радио милая ведущая уже сладко оповещает: «До Нового года осталось 2 дня»… Два дня, ёмаё, а встречать-то как! Варианты с родственниками и друзьями были не запланированы, и как-то наспех всё закупать и организовывать ну очень не хотелось (а кому захочется после последней и самой тяжелой трудовой недели в году?). Листаю новостной телеграм-канал о беге, – и на тебе – анонс пробежки в новогоднюю ночь...