— А чем отличаются ощущения на средних дистанциях от длинных? Три самых частых вопроса мне про дорожку. Попробую ответить.
⠀
Мода на бег началась у нас с пробегов по шоссе. Там она и осталась, дорожка же востребована у гораздо меньшего числа любителей. Марафонцы, притом даже с мастерскими результатами, трэка сторонятся. По какой причине – мне непонятно, но это они зря, ведь:
⠀
⠀
• чем короче дистанция, тем ближе вы подбираетесь к своим предельным скоростям и тем лучше понимаете, на что в принципе способны...