1164 читали · 3 года назад
Как человек пробежал 42 километра. История марафона
История Фидиппида: почему мы бегаем 42,2 км На одном из занятий в университете я услышал о легенде происхождения марафонов. Я заинтересовался и сейчас расскажу вам все, что мне удалось найти. Большинство бегунов знают легенду о том, как появилось название дисциплины «марафон»...
Как я пробежал марафон 42 км
После 3-х полумарафонов в 2018 году возникла идея пробежать 42 км. За несколько месяцев до старта активно консультировался с бегунами, тренерами по бегу о возможных рисках. Отговаривали так как для здоровья могут быть травмы. Несмотря на это решение принято. Тренировки 3 раза в неделю. Полный порядок. Сентябрь, октябрь активная подготовка в Томске на трассе здоровья в основном. 10-20 км. И вот наступил день вылета.последний день октября В Томске падает снег, едем до Новосибирска. Заснеженные города Сибири уже начинают зимний сезон...