1618 читали · 3 года назад
Олимпиада.ТОКИО-2020. Финал 100 м с барьерами. Женщины.Обзор
2 августа. В честь Дня десантника - женщины в Токио бежали с утра финал. Видимо девиз у них был прежний: "За ВДВ"! (Шутка,конечно) Первый финал в лёгкой атлетике этого дня - удался на славу. Претенденток на победу было восемь. Реальных претенденток - две. И вот, этот финал, только что завершился. Сенсации не произошло. Высокорослая бегунья из Пуэрто-Рико ( остров, филиал США),двадцати четырёхлетняя...
933 читали · 6 лет назад
То ли бег, то ли полет: техника барьерного бега
Источник: vsebegom.ru «Барьеры, на мой взгляд, бегать намного интереснее, чем обычный гладкий бег» — тренер-барьерист Юлия Бычкова, бронзовый призер Чемпионата Европы по легкой атлетике. Барьерный бег – это тот же спринт, но с преодолением препятствий (барьеров). Техника барьерного бега отличается от техники других беговых дисциплин: имеет общие с ними принципы постановки беговых навыков плюс навыки преодоления препятствий. Особые требования к атлетам предъявляются не только в плане скоростных характеристик, но и координации движений, прыгучести, гибкости и чувства ритма...