7 часов назад
Как подготовиться к забегу на 100 км. Мой опыт и метод
На забег в 100 км я решался трижды, из которых дважды добрался до финиша. Все три попытки проходили в кисельно-йогуртовых условиях парка ДГТУ на круге в 1 км в рамках «Ростовской сотки». В 2018 году я как бы присматривался к тому, что такое - бежать 100 км, делал это довольно неспешно и завершил забег с результатом 09:56:20. В 2019 году я замахнулся на результат на час быстрее, но вынужден был закончить на отметке в 50 км, руководствуясь древней индейской мудростью: лошадь сдохла - слезь! Причина...
9 месяцев назад
Курские атлеты стали чемпионами России в беге на 100 километров
Курские атлеты стали чемпионами России в беге на 100 километров. Интервью у первых, кто спустя почти семь часов пересёк финишную черту, взял Александр Потапов. Сто километров — по манежу. Новый спорткомплекс для легкоатлетов на Веспремской впервые принимает командные соревнования такого уровня. Организовать их удалось благодаря федеральному проекту «Спорт – норма жизни» нацпроекта «Демография», инициированного Президентом России. На дистанцию вышли 17 спортсменов из разных уголков страны. Елена Ермаченко главный судья соревнований: - Шикарный манеж...