ROSTOV DON MARATHON 🦞 XXXVI "Донской марафон", Первый Открытый Чемпионат г.Ростова-на-Дону по марафону 2022 года. ⠀ «ХМЕЛИ СУМЕЛИ И ТЫ НЕ ПЛОШАЙ» ⠀ О моем backgrounde "Донского марафона" написано много, перечитайте, кому интересно. Здесь же о final countdown, преддверии и самом марафоне. В субботу, вопреки советам Фитзингера и Дугласа, совсем не бегал. Пропил лимонад с регидроном (хотя погоды стоят у нас ноябрьские), ел сложные как мой характер углеводы (макароны, греча), смотрел интервью Юрия Строфилова...

Ростовская область, 13 октября 2024. DON24.RU. Сегодня в Ростове на гребном канале «Дон» прошел 38-й Донской марафон. Бегунов запечатлел фотокорреспондент ИА «ДОН 24» Никита Юдин. «В прошлом году спортсменов не остановил дождь, в этом году ветер был также нипочем. Бежали люди всех возрастов, от юного до весьма преклонного», – делится впечатлениями Никита Юдин. Фото: Никита Юдин / don24.ru / АО «Дон-медиа» Марафон проводился на следующих дистанциях: 6, 12, 24 и 42 км. Для детей была отдельная спецтрасса длиной 500 м...