2025-й был для меня годом больших изменений и испытаний. Я бросил алкоголь и курение, начал эксперименты с физическими практиками и саморазвитием, развивал творческие проекты. Но к концу года случилось то, чего я не мог контролировать — состояние ухудшилось, и я вновь столкнулся с депрессией. Этот пост — мой личный отчет о годе: что сработало, что разрушилось и как я планирую двигаться дальше. 2025 лично для меня стал годом больших изменений. И испытаний. Я бросил алкоголь и курение, начал эксперименты...

Марафон в Питере был выбран относительно спонтанно. Никакие спортивные факторы не учитывались: рельеф, удобные даты, совмещение с планом подготовки – все это нам неважно, мы бегаем ради фана. При выборе марафона обращаем внимание на место проведения, красоту маршрута, количество кругов дистанции, уровень организации. В 2018 году мы пробежали Московский марафон, теперь настало время пробежать по северной столице. Почему марафон в Питере? Каждый марафон – маленькое путешествие Поездка на марафон в Питер сразу подразумевалась как небольшой недельный отпуск...