1,1K подписчиков
За последние несколько лет бег стал очень популярным видом спорта в Пензенской области и в стране. Многие жители Пензенской области занимаются этим видом спорта, однако, стоит знать о рисках, которые могут быть для организма. Врач Ольга Уланкина рассказала, какие риски для здоровья скрывают в себе подобные нагрузки. Врач отметила, что правильная техника бега положительно влияет на организм и аэробная нагрузка только укрепляет мышцы и сосуды человека...