С приходом тепла городские парки, аллеи и стадионы Пензы заполняются бегунами. Этот вид спорта предпочитают многие пензенцы – вероятнее всего потому, что он кажется максимально простым и доступным. На первый взгляд, для пробежки не нужны дорогие абонементы, специальный зал или сложное оборудование: достаточно надеть кроссовки и выйти на улицу. Однако именно в этой простоте скрывается одно из самых распространённых заблуждений. Специалисты отмечают, что бег – это серьёзная нагрузка на сердце, суставы...

На полке под маслом остались жирные круги, в ящике с инструментами — царапины. Отмывать и перекладывать всё заново не хочется. В Kari Home есть вещь за 99 рублей, которую для таких задач удобнее разрезать, чем использовать по назначению. Речь о столовой салфетке Kari Home, арт. c0107030. В карточке указан ПВХ. Материал можно подрезать обычными ножницами, поэтому из одного полотна получаются небольшие подложки и вставки. 1. Под бутылки с маслом и соусами. Вырезают кусок по размеру полки. Если бутылка подтекает, следы остаются на подложке, которую проще вынуть и вымыть...