1772 читали · 5 лет назад
Марафонский бег: какую дистанцию и за сколько пробегают современные марафонцы
Сколько километров нужно пробежать, чтобы финишировать на марафоне? Марафонскую дистанцию, заветные 42 км 195 м (26 миль 385 ярдов), можно по праву назвать «королевой» в видах спорта на выносливость. С...
354 читали · 1 неделю назад
Бег. Или 50 в 60. Дни первый и второй.
Приглашение на забег 6 -12 июня 2026. Я вот тут тихо начала забег на 50 км за 5 дней... Приглашаю желающих. Форум этой статьи - для Ваших результатов. Приглашение для всех: и для почитателей, и для злопыхателей. Почитателям, на мой взгляд, такой забег - отличная возможность померяться силами со сверстницами: каждые двое из трех моих читателей - женщины. Да скоро и всякие массовые забеги начнутся. "50 км за 5 дней" - прекрасный вариант для репетирования победы. :)) Завистникам же даю шанс проявить себя не только на ниве зависти, но и на ниве СВОИХ достижений...