Малыши бывают активные и не очень. Первых нужно занимать, чтобы они сбросили лишнюю энергию и не ходили по потолку. Вторых приходится стимулировать, потому что их физическое развитие отстает от сверстников. Упражнения для малышей несложные, для них не требуется специального инвентаря. В Санкт-Петербурге можно найти занятия спортом для детей старше 1 года в государственной бюджетной спортивной школе(!) или районном Центре физкультуры и спорта. В Красногвардейском районе это секция "Отважный лисёнок", в Калининском районе это "Малыш-крепыш" (спортшкола №2)...

Врач профпатолог Мирзоян И.А. Лёгкая атлетика кажется универсальным и доступным видом спорта: бег, прыжки, метания, эстафеты, кросс, школьные соревнования и секции подходят детям, подросткам и взрослым. Но даже «обычный бег» может стать серьёзной нагрузкой для сердца, дыхания, суставов, позвоночника и нервной системы 🏃‍♂️🏅 Поэтому перед занятиями, секцией, спортивной школой, школьными соревнованиями, забегом, лагерем или сборами может потребоваться медицинская справка. Главная задача врача — не...