В 83 года Юрий Лебедев ведет активный образ жизни. Пожилой музыкант из Старооскольского округа Белгородской области устраивает пробежки без обуви и закаляется. Музыка, моржевание и бег босиком помогли ему справиться с недугами. Школа жизни Юрий Лебедев родился в Алма-Ате в 1942 году. С детства воспитывался в детдомах Казахстана. Он был слабым ребенком и отставал в развитии. В одном из детдомов Юрия постоянно били и отбирали у него обед. Чтобы выжить, мальчик тайком выносил из сарая семечки и ел их...

Человек может заболеть чем угодно и когда угодно,все зависит от его настроя и состояние здоровья. Любая активность,это движение, а движение это энергия,двигайтесь чаще. Если вы не занимаетесь бегом, в...