766 подписчиков
Бег - это спорт одиночек. Я не очень люблю командные виды спорта, хотя несколько лет уверенно играл в футбол. Во время игры каждый надеется на команду, а команда надеется на тебя и происходит постоянное размытие ответственности. В беге ты ответственен только за себя. Бег с полной отдачей всего себя - это спорт избранных. Чтобы этим заниматься и не забросить на уровне субботних пробежек на "пяти прости хоспаде верстах", нужна сила воли, самоограничения, дисциплина, постоянство, внутренняя (а не внешняя) мотивация...
8 месяцев назад
499,5K подписчиков
Вы точно знаете, как сильно Алексей Смертин любит бег. Он уже рассказывал Sports.ru о победе в экстремальном марафоне на Байкале в минус 25, но это далеко не все. Чуть позже Смертин пробежал 90 километров на ультрамарафоне «Эльтон» в Волгоградской области, а в 2022-м ворвался на чемпионат России по марафону. Вот его удивительный рассказ о первом марафоне без подготовки и ночном пробеге на 90 км с севшим фонариком, а также объяснение, почему футболистам тяжело преодолевать длинные дистанции. Почему после футбола выбрал бег: «В футболе мы около 1% времени проводим с мячом, меньше минуты...
5 месяцев назад