Даже те, кто не интересуются боевыми единоборствами, скорее всего слышали фамилию «Емельяненко». По-другому никак, т.к. этот человек стал основателем смешанных единоборств в России и популяризировал этот вид спорта. Федор Емельяненко (по прозвищу «Последний император») не проигрывал в течение 10 лет, бой за боем уничтожая своих соперников. Именно поэтому его считают живой легендой в мире MMA, не так много бойцов может похвастаться таким результатом. Предлагаю изучить методику тренировок и понять, в чем секрет успеха Федора Емельяненко...

Легенды из прошлого. Братья Емельяненко всегда казались антиподами. Александр – дерзкий хулиган с криминальным бэкграундом и шлейфом скандалов. Федор – подчеркнуто религиозный интроверт, сторонящийся камер и лишнего внимания. В конце нулевых, когда в России только начинали интересоваться ММА, Федор уже имел культовый статус в мире. До отечественных журналистов братьев по-настоящему разговорили зарубежные авторы. Мощными вышли два репортажа американского портала Sherdog: ради этих текстов журналисты прилетали в 2008-м к Александру в Санкт-Петербург и в 2009-м к Федору в Старый Оскол...