Бег на 100 метров с препятствиями
То ли бег, то ли полет: техника барьерного бега
Источник: vsebegom.ru «Барьеры, на мой взгляд, бегать намного интереснее, чем обычный гладкий бег» — тренер-барьерист Юлия Бычкова, бронзовый призер Чемпионата Европы по легкой атлетике. Барьерный бег – это тот же спринт, но с преодолением препятствий (барьеров). Техника барьерного бега отличается от техники других беговых дисциплин: имеет общие с ними принципы постановки беговых навыков плюс навыки преодоления препятствий. Особые требования к атлетам предъявляются не только в плане скоростных характеристик, но и координации движений, прыгучести, гибкости и чувства ритма...
«Рождественские старты» легкоатлетов стартовали в Екатеринбурге
Екатеринбург, 7 января — ИА Время Пресс. Всероссийские соревнования по лёгкой атлетике стартовали 7 января в Екатеринбурге. В престижном турнире «Рождественские старты. Мемориал Э. С. Яламова», который пройдет в СК «Луч», примут участие около 200 спортсменов из 35 регионов России, а также из Белоруссии, Казахстана, Узбекистана и Киргизии. Программа включает в себя бег на 60, 300, 600, 1000 метров, бег с барьерами, бег на 1 милю и прыжок в высоту. Расписание (время МСК):
08:00 — Бег 300 метров, женщины (забеги)
08:15 — Бег 300 метров, мужчины (забеги)
08:30 — Бег 60 метров с барьерами, мужчины...