28,4K прочтений · 3 месяца назад
Дело не в моде: стало известно, зачем Криштиану Роналду красит ногти на ногах
На пике своей боксерской карьеры Майк Тайсон также красил ногти на ногах в черный цвет, что является обычной практикой среди бойцов ММА и бегунов. Криштиану Роналду, который даже в 39 лет остается примером для подражания многих юных футболистов, всегда красит ногти на ногах в черный цвет, что в последнее время это заметили многие фанаты. Есть одна причина, почему футболист является поклонником подобной процедуры, и это никак не связано с модой. В частности, Роналду опубликовал снимок после тренировки со своим 13-летним сыном Криштиану-младшим в соцсетях...
505 прочтений · 4 года назад
Как Роналду так высоко прыгает? 5 полезных упражнений на ноги от Криштиану
В то время, как Криштиану Роналду только перешел в «Манчестер Юнайтед», он был типичным эктоморфом — тип телосложения человека, склонного к худощавости. И таким парням в английской лиге, исповедующей силовой футбол, приходится тяжко. Поэтому Роналду сразу стал ходить в спортзал и наращивать мышечную массу. Он ходил в спортзал перед командной тренировкой, а когда возвращался с футбольного поля, снова шел на тренажеры, чтобы закачать ноги И сегодня мы вам расскажем, как Роналду качает ноги, благодаря...