Регулярность – основа успеха. В вопросах здоровья и спорта уж точно. Не у всех есть возможность (да и желание) ежедневно ходить в зал, где есть все подходящее оборудование для тренировок. Что же тогда делать? Ответ прост: заниматься дома! Конечно, если вашей целью является набор мышечной массы, то домашних тренировок будет недостаточно. Но для поддержания формы или в качестве легкой альтернативы тренировке в зале – почему бы и нет! Мы постарались подобрать предметы, имеющиеся почти в каждом доме и способные заменить спортивный инвентарь...

В 90-х годах аксессуар для волос, так называемая бандана, был особенно актуален. В 2025 году этот тренд вновь активизировался и стал настоящим хитом лета. Звёзды, модели и модные блогеры уже предложили нам множество интересных вариантов. Возможно, нам стоит почерпнуть вдохновение у Эль Фаннинг, Хейли Бибер или даже Софии Ричи. Так называемая бандана стала важной частью их летних образов. В начале июля Дианна Агрон дополнила свой образ чёрной банданой для показа Maison Margiela Haute Couture на Неделе моды в Париже...