Базовые техники тайского бокса от индонезийского тренера.
Лучшие приемы в тайском боксе
Тайский бокс – древнее боевое искусство, зародившееся 2000 лет назад. На протяжении 2 веков муай тай развивался и совершенствовался, пока не стал одним из самых жестких и агрессивных видов единоборств. Благодаря невероятной технике тайцы по праву входят в список лучших бойцов планеты. Данное боевое искусство насчитывает сотни приемов, при помощи которых представители школы муай тай могут справиться с противником, превосходящим по силе. В данной статье вы узнаете, какие существуют лучшие приемы в тайском боксе, и как применяются подводящие упражнения...
Боевые искусства для самообороны: что работает, а что – нет (личный опыт)
Приветствую всех, кто ступил на тернистый, но увлекательный путь боевых искусств, а также тех, кто ищет надежные инструменты для обеспечения собственной безопасности в непредсказуемом мире. Меня зовут Анатолий, и на пороге своего 56-го года я могу с уверенностью сказать, что боевые искусства стали неотъемлемой частью моей жизни, пронизав ее от юношеского максимализма до зрелой мудрости. Мой путь начался в бурные 80-е с классической школы бокса, закалившей тело и дух, научившей меня жесткости удара и неуступчивости на ринге...